milarepa singt für seine schüler über die zuflucht

verbeugung vor den ehrenwerten lehrern!

buddha, dharma und sangha
sind die äusseren objekte der zuflucht
ich selbst bin mit ihnen zufrieden
es ist gut, wenn auch ihr zu ihnen zuflucht nehmt

lama, yiddam und dakinis
sind die inneren objekte der zuflucht
ich selbst bin mit ihnen zufrieden
es ist gut, wenn auch ihr zu ihnen zuflucht nehmt

energiebahnen, energiestrom und vitalkraft
sind die geheimen objekte der zuflucht
ich selbst bin mit ihnen zufrieden
es ist gut, wenn auch ihr zu ihnen zuflucht nehmt

erscheinungen, offenheit und die einheit beider
sind die letztendliche zuflucht
ich selbst bin mit ihnen zufrieden
es ist gut, wenn auch ihr zu ihnen zuflucht nehmt

sucht ihr nicht zuflucht bei diesen objekten
die euch dauerhaft vor leid schützen
wird der regen der stunden und tage
auf das baufällige haus eures illusorischen körpers fallen
werden die hagelkörner der monate und jahre darauf hämmern
bis das baufällige haus endgültig zusammenbricht

nun ist es zeit das löchrige dach zu flicken
indem ihr euch auf das sterben vorbereitet

wie die schatten der untergehenden sonne immer näher kommen
auch wenn du vor ihnen davonläufst
so habe ich noch nie jemanden gesehen
der dem tode entrinnen konnte …

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