shogok, ein der tibetischen küche nachempfundenes kartoffelcurry

zutaten in partymenge:

  • olivenöl
  • mind. 5 cm frische ingwerwurzel
  • 5 el. sesamkörner
  • 3 tl. gemahlener koriander
  • 3 tl. cumin (kreuzkümmel)
  • 6 tl. gutes currypulver
  • 2 el. kurkuma
  • 5 el. tomatenmark
  • 5 getrocknete chilies
  • gemüsebrühe
  • salz
  • 3 grosse dosen geschälte tomaten
  • 2,5 kg kartoffeln

zubereitung:

kartoffeln nicht zu weich kochen, schälen und in angenehme stücke schneiden. beiseitestellen

ingwer schälen und hacken (darf ruhig etwas mehr sein). chilies hacken und mit dem curry, dem kurkuma, dem cumin und dem koriander in ein schälchen geben.

ordentlich öl in eine grosse kasserole und darin den ingwer und die sesamkörner bei mittlerer hitze anschwitzen. wenn der sesam leicht bräunlich wird, die gewürze zugeben und ein bis zwei minuten mitschwitzen. tomatenmark hinzu und nochmal eine minute …

danach die geschälten tomaten zugeben und mit etwas gemüsebrühe ca 1 h bei geschlossenem deckel köcheln lassen. evtl. gelegentlich etwas brühe nachschütten.

danach vom feuer nehmen, mit salz abschmecken, kartoffeln zugeben und nochmals mindestens eine h ziehen lassen.

servierung :

nochmals erwärmtes kartoffelcurry auf einen teller und einen klacks joghurt drauf. dazu schmeckt frisch aufgebackenes fladenbrot und chai (gewürztee)

guten appetit!

talk | share: , , , | | | home → reise und rezepte → shogok, ein der tibetischen küche nachempfundenes kartoffelcurry

talk to me

<a href="" title=""> <b> <cite> <code> <em> <i> <q cite=""> <s> <pre lang="" line="" escaped="" cssfile=""> <span lang=""> <img src=""> <u>